B Egészségnap

2022-ben egészségnap megszervezésére két helyszínen került sor. Nagy tetszést aratott mindkét helyszínen a színvonalasan megrendezett esemény.

2022. június 2 Bódvaszilas:

Zenés tornával kezdték a napot, amin az ott tanuló gyerekek és a pedagógusok is részt vettek. Különösen az alsó tagozatos gyerekek voltak nagyon aktívak, végig tornázták az időt a kellemes zenére.

A torna után az osztályfőnökök vezetésével elkészítették az Egészségnapi Plakátot. Az alsósok rajzlapra dolgoztak, a felsősöknek újságokból kellett kiválasztaniuk az egészséggel kapcsolatos témákat, cikkeket, képeket és ezek felhasználásával, valamint rajzzal és szöveggel kiegészítve kellett elkészíteniük a plakátokat.

A nagyok a tornateremben előadás, kisfilm és gyakorlati bemutató után az elsősegély nyújtás és újraélesztés témakörökben ismerkedhettek meg a tudnivalókkal, majd ki is próbálhatták a megtanultakat, beszéltek a segélyhívó számról és annak a tudnivalóiról. A következő állomás a vakok és gyengénlátók életével való megismerkedés volt. Megismerték a gyerekek a Braille írást, valamint különböző feladatokat kellett elvégezniük a gyerekeknek bekötött szemmel.

Bemutatták az un. egészséges élelmiszereket, melyeknek alacsony a glikémiás indexük, így lassabban szívódnak, energiát biztosítva több órára. Készítettek egy tiltólistát is, melyen szerepelt az energiaital is, amit a résztvevő gyerekek nagy előszeretettel fogyasztanak. A programelem végén gyümölcsöket kóstolhattak a gyerekek.

Az iskola előtt egészségsátrat állítottak, ahol a gyerekek szülei vehettek részt állapotfelmérő vizsgálatokon. Vérnyomás, vércukor, testsúly, testmagasság, haskörfogat, BMI, testzsír %, haskörfogat mérést biztosítottunk a résztvevőknek, valamint állapotfelmérő kérdőíveket töltöttek ki.

Rendkívül tartalmas, együttműködő és vidám napot töltöttek együtt.

2022. június 13. Borsodszirák

A Borsodsziráki Bartók Béla Általános Iskolában a magyar védőnők napjához kapcsolódva 2022. június 13-án egészségnapot szerveztek. A rendezvényen részt vettek az intézmény tanulói és dolgozói, illetve külsős előadók: az iskolaorvos és asszisztense, a védőnő, valamint egy egészségügyi iskolában tanító szakoktató.

A program résztvevői 7:45-től egy közös reggeli tornával kezdték a napot.

Az 5. osztályos teremben a védőnő tartott előadást az egészséges életmód tárgykörében a higiénia és fogápolás témáját kiemelve, ezután egy rövid totót töltöttek ki.

A 3. osztályos teremben az iskolaorvos és asszisztense irányítása mellett belgyógyászati szűréseken vettek részt. Aktívan voltak a vizsgálatokon, nem meglepő módon a vérnyomás mérés elől nem zárkóztak el, míg a vércukor méréssel együtt járó tűszúrást már nem vállalta mindenki, viszont egyesek bátorságát látva voltak, akik mégis vállalkoztak, majd büszkén mutogatták a szúrás helyét.

A látássérültek helyzetének átélését két helyszín és két pedagógus segítette. Az egyik teremben egy lepel alatt lévő tárgyakat (pl. pingpong labda, toll, vonalzó, faragó, tűzőgép, citrom, stb.) kellett kizárólag tapintás útján felismerni, majd becsukott szemmel egy írólapra házat rajzolni. Az utóbbi eredményét nagy derültség kísérte. A másik helyszínen a kialakított akadálypályán bekötött szemmel, egy bot segítségével kellett közlekedni. A gyerekek megtapasztalták, milyen lehet látássérültnek lenni, hogyan közlekednek, milyen lehet tapintással érzékelni.

A tanulók az egészséges életmóddal kapcsolatos előadásokon vehettek részt. Beszéltek a sport és a mozgás fontosságáról. Az iskola aulájában egészséges ételek (gyümölcsök, zöldségek, magvak, stb.) bemutatóját tartották.